Kategoria: Aktualności

Aktualności ośrodka psychoterapeutycznego i psychologicznego Psychosystem

  • Badanie dzieci, młodzieży i dorosłych pod kątem spektrum autyzmu

    Badanie dzieci, młodzieży i dorosłych pod kątem spektrum autyzmu

    W Ośrodku Psychoterapii Rodzin, Dzieci i Dorosłych Psychosystem w Lublinie wykonywana jest diagnoza pod kątem zaburzeń ze spektrum autyzmu (ASD), w tym zespołu Aspergera:

    – dzieci po ukończeniu 2 lat

    – młodzieży

    – osób dorosłych (również w wieku dojrzałym).

     

    W tym celu należy odbyć:

    – 2 wizyty u psychologa mgr Katarzyny Zieniewicz, a następnie

    – wizytę u lekarza psychiatry dr n. med. i n. o zdr. Eweliny Drzał.

     

    W ramach wizyt u psychologa wykonywane są standaryzowane testy i próby psychologiczne dobrane do konkretnego pacjenta, oceniające: komunikację werbalną i niewerbalną, teorię umysłu, rozpoznawanie ekspresji emocjonalnej, rozumienie sytuacji społecznych (m.in. test ADOS, Eyes Test). Ponadto przeprowadza się wywiad rozwojowy oraz badanie kwestionariuszami dla pacjentów i członków ich rodzin (m.in. ASRS, M-CHAT). Psycholog przekazuje wyniki badania lekarzowi psychiatrze poprzez dokumentację wewnętrzną.

     

    W ramach wizyty u psychiatry wykonywana jest ocena stanu psychicznego pacjenta, między innymi pod kątem zaburzeń psychicznych (psychotycznych, afektywnych, nerwicowych, zaburzeń osobowości). Diagnozę zaburzeń ze spektrum autyzmu przeprowadza formalnie lekarz psychiatra, który na prośbę pacjenta może wystawić zaświadczenie do zespołu orzekania o niepełnosprawności oraz (w przypadku dzieci) do poradni psychologiczno-pedagogicznej. W razie potrzeby pacjenta po diagnozie lekarskiej wydawana jest odpłatna opinia psychologiczna.

     

    Po diagnozie psychiatryczno-psychologicznej możliwe jest korzystanie z opieki lekarskiej lub wizyt terapeutycznych u psychologa, a w przypadku dzieci także z psychoedukacji rodziców w Ośrodku Psychosystem.

     

    Wizyty umawiane są:

    – poprzez rejestrację telefoniczną pod numerem: 789366244

    – bezpośrednio u psychologa poprzez wiadomość SMS (na numer 608300949) lub email (na adres katarzyna.zieniewicz@wp.pl)

     

  • Gabienty dla psychologów, psychoterapeutów / Psychosystem, Lublin, ul. Godebskiego 9.

    Gabienty dla psychologów, psychoterapeutów / Psychosystem, Lublin, ul. Godebskiego 9.

    Psychosystem oferuje dostępność do gabinetu dla psychologów i psychoterapeutów pracujących z dorosłymi, młodzieżą lub dziećmi.

    Gabinet dostępny od zaraz, w określonych blokach godzinowych, co pozwala na zaplanowanie regularnej pracy terapeutycznej.

    To przestrzeń do pracy terapeutycznej w działającym już miejscu, z ułożonym grafikiem i zespołem specjalistów.

    ✔️ dostęp do gabinetów w ustalonych blokach godzinowych, dowolny dostęp dokuchnii jadalni
    ✔️ spokojna, funkcjonalna przestrzeń do pracy indywidualnej
    ✔️ dogodna lokalizacja w Lublinie
    ✔️ możliwość dłuższej współpracy i rozwoju własnej praktyki

    Szukamy osób, które chcą pracować regularnie i budować swoją obecność w stabilnym miejscu.

    Zapraszamy do kontaktu: Irena Franaszek – psycholog, psychoterapeuta,  tel. 600 818 921 / 789 366 244 / Psychosystem, Lublin, ul. Godebskiego 9

    #psychosystem #psychologLublin #psychoterapia #gabinetpsychologiczny #Lublin #terapia

     

  • Współpraca z terapeutą integracji sensorycznej / profesjonalna pracownia SI

    Współpraca z terapeutą integracji sensorycznej / profesjonalna pracownia SI

    Zapraszamy do współpracy terapeutę integracji sensorycznej. Jesteśmy otwarci na długofalową współpracę oraz wspólne tworzenie oferty terapeutycznej dla dzieci i rodzin.

    Oferujemy profesjonalnie przygotowaną pracownię SI:
    ✔️ wyposażoną w sprzęt do terapii integracji sensorycznej
    ✔️ dostosowaną do pracy indywidualnej i zajęć rozwojowych
    ✔️ dostępną w elastycznych godzinach

    Jeśli szukasz miejsca do prowadzenia zajęć SI lub chcesz rozwijać swoją praktykę w sprawdzonym miejscu – zapraszamy do kontaktu: Irena Franaszek – psycholog, psychoterapeuta,  tel. 600 818 921 / 789 366 244 / Psychosystem, Lublin, ul. Godebskiego 9 – parter budynku.

    #psychosystem #psychologLublin #psychoterapia #gabinetpsychologiczny #Lublin #terapia

  • Ustawienia Systemowe / 23-24 maja

    Ustawienia Systemowe / 23-24 maja

    „Kwitną magnolie – czas ich wielkiej urody, obok ścieżka. Może wystarczy postawić jeden mały krok – a potem wiele małych kroków – do przejścia , do rozwiązania !” – Irena Franaszek

    Zapraszam na Ustawienia Systemowe w dniach 23-24 maja, ul. Godebskiego9, Psychosystem.

    Irena Franaszek  – W kontekście ogólnej i medialnej dyskusji na temat Ustawień zamieszczam tekst B. Hellingera z 2003 na temat Ustawień:

    „Ustawienia rodzin to przede wszystkim metoda. Metoda ta rozwinęła się z psychodramy, dynamiki grupowej i terapii Gestalt. W stosowanej przeze mnie formie polega na tym, że uczestnik wybiera osoby reprezentujące członków swojej rodziny i ustawia je we wzajemnych relacjach. Tak w każdym razie było na początku. Chcieliśmy tylko zobaczyć, co ujawnia się poprzez relacje zachodzące w rodzinie, kiedy ilustruje się je ustawiając osoby reprezentujące – niezależnie od określonych celów. Ustawienia rodziny były więc początkowo neutralne – nieukierunkowane na żaden cel.
    „Powstaje oczywiście pytanie, do czego takie ustawienia służą, na czym polega ich szczególna wartość. Jest rzeczą zdumiewającą, że w ustawieniach osoby reprezentujące wykazują zmienioną percepcję. Zaczynają nagle odczuwać tak, jak osoby przez nie reprezentowane, mimo że nawet ich nie znają. Ustawienie ujawnia zatem poprzez osobę reprezentującą zjawiska dotąd ukryte – i nie da się tego wytłumaczyć ani manipulacją ani wcześniejszą znajomością stanu rzeczy. Jest to fenomen, który można wprawdzie łatwo sprawdzić, ale nie da się go wyjaśnić ani filozoficznie, ani psychologicznie. A przecież jest faktem.
    Otóż fakt ten można wykorzystać, aby poprzez ustawienie wydobyć na światło dzienne problem, a dalej aby poprzez zmiany w ustawieniu odkryć, w jaki sposób problem można rozwiązać ku zadowoleniu wszystkich uczestników relacji. Ustawienia służą zatem poszukiwaniu rozwiązania na poziomie relacji”
    Bert Hellinger, 2003 (cyt. za www.hellinger.com)

  • Warsztat dla RODZICÓW DZIECI z diagnozą ADHD i sprawiających problemy wychowawcze

    Warsztat dla RODZICÓW DZIECI z diagnozą ADHD i sprawiających problemy wychowawcze

    9-10 maja 2026 /Warsztaty dla RODZICÓW DZIECI z diagnozą ADHD i innych sprawiających problemy wychowawcze w wieku przedszkolnym i szkolnym.

    Praca w małej grupie pozwala zarówno na zadawanie pytań dotyczących indywidualnych trudności, jak i korzystanie z doświadczeń innych rodziców.
    Omawiane są następujące bloki tematyczne:
    Czym jest ADHD, radzenie sobie z objawami.
    Motywowanie dziecka do nauki.
    Skuteczne wydawanie poleceń.
    Chwalenie.
    Zapobieganie wybuchom złości i reagowanie na nie.
    Nagradzanie, systemy żetonowe.
    Wprowadzanie zasad.
    Konsekwencje zachowań niepożądanych.
    Współpraca ze szkołą.
    Zapisy i bliższe informacje w sekretariacie Ośrodka Psychosystem, tel. 81 533 77 37, 789366244 (w godz. 10-16), lub u prowadzącej kurs pod tel. 608 300 949.

    Miejsce: Ośrodek Psychosystem, ul. Godebskiego 9, Lublin
    Warsztat prowadzi Katarzyna Zieniewicz
    9 maja, w godz. 9.00-16.30
    10 maja, w godz. 9.00-14.30

    Cena dwudniowych warsztatów: 380 za osobę i 580 za parę (dwoje rodziców lub rodzic z babcią/dziadkiem)

    #Lublin #PsychosystemLublin #psychoterapiaLublin #psychologLublin #zdrowiepsychiczneLublin #terapiadzieci #diagnozaADHD

  • Ustawienia systemowe met. Hellingera „Korzenie” / warsztaty 23-24 maja

    „W tym roku mija 20 lat od kiedy prowadzę warsztaty psychoterapeutyczne metodą Hellingera. 
    Zapraszam na USTAWIENIA SYSTEMOWE metodą Berta Hellingera w dniach 23-24 maja 2026,w godz. 9,00 – 19,00
    Warsztaty odbędą się w Ośrodku Psychosystem w Lublinie, ul. Godebskiego 9.
    Bert Hellinger dwukrotnie był w Lublinie na moje zaproszenie, dlatego miło mi pochwalić się zdjęciem z samym Mistrzem zrobionym w 2006, podczas jednego ze spotkań.
    Zapraszam serdecznie – Irena Franaszek, psycholog , certyfikowany psychoterapeuta
    Ustawienia Systemowe pozwalają na odkrycie doświadczeń , przekazów i traum z przeszłości które tkwiąc w głębokiej nieświadomości dezorganizują teraźniejszość. Emocje z tymi wydarzeniami zawiązane, wcześniej wypierane – podczas pracy terapeutycznej są kierowane pod właściwy adres – co pozwala na zmianę przekonań, zachowań, odzyskanie energii i siły do życia.
    PS.
    Udział w warsztatach nie wymaga wcześniejszego doświadczenia z ustawieniami systemowymi ani udziału w psychoterapii.
    Zapisy bezpośrednio u mnie, tel. 600 818 921, lub w sekretariacie Psychosystem, tel. 789 366 244.”
  • Grupa wsparcia dla młodzieży (16–18 lat) – gdy świat online zaczyna przejmować kontrolę | Lublin

    Grupa wsparcia dla młodzieży (16–18 lat) – gdy świat online zaczyna przejmować kontrolę | Lublin

    Otwieramy grupę wsparcia dla młodzieży (16-18 lat), z trudnościami nad kontrolą czasu spędzanego online. 

    Wielu młodych ludzi często nie planuje spędzać kilku godzin dziennie na graniu, oglądaniu shortów czy scrollowaniu mediów społecznościowych.
    Zaczyna się bardzo niewinnie od „chwili” z telefonem – jedna gra, kilka filmików, chwilowe scrollowanie przed snem. A potem mija czas. Dużo czasu.

    Sen staje się krótszy. Nauka odkładana „na później”. Spotkania z innymi coraz rzadsze. Pojawia się zmęczenie, rozdrażnienie, trudność w koncentracji.
    Czasem też wstyd albo poczucie winy: „znowu nie udało mi się przestać”.

    Grupa wsparcia dla młodzieży w Psychosystem w Lublinie powstaje z myślą o osobach w wieku 16-18 lat, które czują, że korzystanie z telefonu, komputera czy konsoli zaczyna zbytnio wpływać na ich codzienne życie.

    Ta grupa to nie jest miejsce oceniania ani zakazywania. To przestrzeń zrozumienia i realnej pracy nad zmianą.

    Dla kogo jest ta grupa?

    Zapraszamy młodzież, która:

    • spędza bardzo dużo czasu na graniu i trudno jej przerwać,
    • scrolluje social media (TikTok, Instagram, YouTube, shorty, reelsy) znacznie dłużej niż planowała,
    • odkłada sen, obowiązki lub spotkania z innymi z powodu bycia online,
    • doświadcza rozdrażnienia lub napięcia, gdy musi odłożyć telefon,
    • zauważa pogorszenie koncentracji i motywacji,
    • czuje, że świat offline staje się mniej interesujący lub bardziej stresujący niż ten wirtualny.

    Nie trzeba mieć „uzależnienia”.
    Wystarczy poczucie, że coś wymyka się spod kontroli.

    Co naprawdę dzieje się w tle?

    Technologia nie jest neutralna. Gry i media społecznościowe są projektowane tak, by przyciągać uwagę i zatrzymywać ją jak najdłużej.

    Młode osoby często nie wiedzą, że:

    • krótkie filmiki działają na układ nagrody w mózgu,
    • ciągłe powiadomienia wzmacniają impulsywność,
    • zmienność bodźców obniża zdolność długotrwałej koncentracji.

    W efekcie pojawia się błędne koło: zmęczenie → ucieczka w ekran → jeszcze większe zmęczenie → poczucie winy → ponowna ucieczka.

    W grupie pomagamy to zrozumieć i przerwać ten mechanizm.

    Na czym pracujemy podczas spotkań?

    Spotkania grupy wsparcia w Psychosystem w Lublinie mają charakter psychoedukacyjny i rozwojowy. Koncentrujemy się na:

    🔹 Odzyskiwaniu kontroli nad czasem

    Uczymy się rozpoznawać moment, w którym „wpadamy w ciąg” oraz budować realne, wykonalne strategie ograniczania czasu online.

    🔹 Rozumieniu impulsów

    Rozmawiamy o tym, co dzieje się w ciele i emocjach tuż przed sięgnięciem po telefon czy włączeniem gry.

    🔹 Regulacji emocji

    Często ekran staje się sposobem radzenia sobie z napięciem, samotnością, stresem lub nudą. W grupie rozwijamy inne, bezpieczne sposoby regulacji emocji.

    🔹 Odbudowie świata offline

    Wspieramy w odnajdywaniu zainteresowań, aktywności i relacji poza Internetem – bez presji, krok po kroku.

    🔹 Rozmowie bez ocen

    Ważnym elementem jest możliwość usłyszenia, że inne osoby mierzą się z podobnymi trudnościami. To zmniejsza wstyd i poczucie izolacji.

    Co młoda osoba może zyskać?

    Udział w grupie może pomóc:

    • poprawić jakość snu,
    • zwiększyć koncentrację i efektywność nauki,
    • zmniejszyć napięcie związane z byciem offline,
    • odbudować relacje rówieśnicze,
    • odzyskać poczucie wpływu na własne decyzje.

    Najważniejsze: młoda osoba uczy się, że to ona ma kontrolę nad technologią – nie odwrotnie.

    Grupa wsparcia przeznaczona jest dla młodzieży w wieku 16-18 lat.
    Spotkania odbywają się stacjonarnie w Lublinie, w kameralnej i bezpiecznej atmosferze.

    Zapisy i informacje w rejestracji Psychosystem, tel. 789 366 244, w godz. 9:00 – 18:00

  • Warsztaty psychoterapeutyczne 𝐔𝐬𝐭𝐚𝐰𝐢𝐞𝐧𝐢𝐚 𝐒𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦𝐨𝐰𝐞 / 14-15 lutego

    Warsztaty psychoterapeutyczne 𝐔𝐬𝐭𝐚𝐰𝐢𝐞𝐧𝐢𝐚 𝐒𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦𝐨𝐰𝐞 / 14-15 lutego

    Zapraszam na 𝐔𝐬𝐭𝐚𝐰𝐢𝐞𝐧𝐢𝐚 𝐒𝐲𝐬𝐭𝐞𝐦𝐨𝐰𝐞 – w dniach 14-15 lutego 2026. Od ponad 20 lat prowadzę warsztaty psychoterapeutyczne metodą Hellingera.
    Warsztat odbędzie się w Ośrodku Psychosystem w Lublinie, ul. Godebskiego 9.
    W tym roku mamy 20 rocznicę od kiedy organizowałam spotkania z Helingerem m.in. w Lublinie – gdzie był dwukrotnie. Miło mi pochwalić się zdjęciem z samym Mistrzem zrobionym w 2006, podczas jednego ze spotkań.
    Zapraszam serdecznie – Irena Franaszek, psycholog , certyfikowany psychoterapeuta
    PS.
    Udział w warsztatach nie wymaga wcześniejszego doświadczenia z ustawieniami systemowymi ani udziału w psychoterapii.
    Zapisy bezpośrednio u mnie, tel. 600 818 921, lub w sekretariacie Psychosystem, tel. 789 366 244.

    Dla kogo są te warsztaty?

    Warsztaty ustawień systemowych są skierowane do osób dorosłych, które:

    • chcą lepiej zrozumieć swoje relacje rodzinne, partnerskie lub zawodowe
    • zauważają powtarzające się schematy w swoim życiu, których przyczyny są trudne do uchwycenia
    • doświadczają napięć, konfliktów lub poczucia utknięcia
    • są zainteresowane pogłębioną refleksją nad sobą i swoim funkcjonowaniem w relacjach
    • szukają formy pracy psychologicznej wykraczającej poza rozmowę indywidualną

    Udział w warsztatach nie wymaga wcześniejszego doświadczenia z ustawieniami systemowymi ani udziału w psychoterapii. Nie jest również konieczne formułowanie konkretnego „problemu”- wystarczająca jest gotowość do przyjrzenia się własnej sytuacji w bezpiecznej przestrzeni.

     

  • Warsztaty USTAWIENIA SYSTEMOWE / 6-7 grudnia 2025

    Warsztaty USTAWIENIA SYSTEMOWE / 6-7 grudnia 2025

    „To, co nieuświadomione w rodzinie, powraca w życiu jej potomków” – Bert Hellinger 🌿
    Warsztaty ustawień systemowych to zaproszenie do zatrzymania się, do spojrzenia na własne życie z perspektywy więzi, które nas kształtują.
    W historiach naszych przodków kryje się energia – czasem wspierająca, czasem niosąca ciężar, który nie należy już do nas.
    Podczas spotkania można zobaczyć te powiązania, nazwać to, co ukryte, i zrobić miejsce na więcej spokoju, wolności i równowagi w codzienności.
    🌿 Odkryj, co kryje się w Twoim systemie rodzinnym.
    6-7 grudnia, od godz. 9:00 do 19:00, z przerwą, w Ośrodku Psychosystem, ul. Godebskiego 9, w Lublinie
    Warsztaty prowadzi psycholog specjalista Irena Franaszek
    Zapisy:
    🟩𝘂 𝗽𝗿𝗼𝘄𝗮𝗱𝘇𝗮̨𝗰𝗲𝗷 𝘄𝗮𝗿𝘀𝘇𝘁𝗮𝘁: 𝟲𝟬𝟬 𝟴𝟭𝟴 𝟵𝟮𝟭
    🟩w sekretariacie: 789 366 244
    🟩mailowo: biuro@psychosystem.pl
  • Warsztat dla RODZICÓW DZIECI z diagnozą ADHD i inne

    Warsztat dla RODZICÓW DZIECI z diagnozą ADHD i inne

     25-26 października /Warsztat dla RODZICÓW DZIECI z diagnozą ADHA i innych – sprawiających problemy wychowawcze w wieku przedszkolnym i szkolnym.
    Praca w małej grupie pozwala zarówno na zadawanie pytań dotyczących indywidualnych trudności, jak i korzystanie z doświadczeń innych rodziców.
    Omawiane są następujące bloki tematyczne:
    ?Czym jest ADHD, radzenie sobie z objawami.
    ?Motywowanie dziecka do nauki.
    ?Skuteczne wydawanie poleceń.
    ?Chwalenie.
    ?Zapobieganie wybuchom złości i reagowanie na nie.
    ?Nagradzanie, systemy żetonowe.
    ?Wprowadzanie zasad.
    ?Konsekwencje zachowań niepożądanych.
    ?Współpraca ze szkołą.
    Zapisy i bliższe informacje w sekretariacie Ośrodka Psychosystem, tel. 81 533 77 37, 789366244 (w godz. 10-16), lub u prowadzącej kurs pod tel. 608 300 949.
    Miejsce: Ośrodek Psychosystem, ul. Godebskiego 9, Lublin
    Warsztat prowadzi Katarzyna Zieniewicz
    Koszt za jedną osobę 350 zł, za dwoje rodziców/opiekunów łącznie 550 zł.