Psychoterapia Rodzinna

PSYCHOTERAPIA
RODZINNA I PAR

Psychoterapia rodzin oraz par skupia się nad zmianą relacji pomiędzy członkami rodziny lub partnerami. Terapeuta zajmuje się tymi aspektami relacji, które szczególnie utrudniają dobre funkcjonowanie całego systemu rodzinnego. Psychoterapia rodzin pozwala przyjrzeć się wzajemnym zależnościom, sposobom komunikowania się oraz schematom, które mogą prowadzić do konfliktów i utrudniać rozwiązywanie pojawiających się problemów.

Psychoterapia może być pomocna między innymi w sytuacjach, gdy pojawiają się kryzysy rodzinne, trudności w komunikacji, konflikty między członkami rodziny lub problemy w relacji partnerskiej. Wspólna praca z terapeutą pozwala lepiej zrozumieć potrzeby poszczególnych osób oraz sposób, w jaki ich zachowania wpływają na funkcjonowanie całej rodziny.

Możliwe zmiany w terapii rodzin lub pary to najczęściej:

• zmiana w zakresie spójności rodziny poprzez określenie lepszych granic pomiędzy jej członkami oraz sposobów pełnienia poszczególnych ról,
• zmiana zasad funkcjonowania rodziny i zwiększenie ich elastyczności,
• zmiana wzorców komunikowania się, zwiększenie otwartości oraz ograniczenie niekorzystnych sposobów komunikacji,
• zmiana w zakresie reakcji emocjonalnych, zmniejszenie intensywności wyrażanych emocji oraz przerwanie nieświadomych schematów funkcjonujących między partnerami,
• zmiana w zakresie wzajemnych zależności i lojalności pomiędzy członkami rodziny.

Psychoterapia rodzin w sytuacji kryzysu

Psychoterapia rodzin może pomóc w lepszym rozwiązywaniu problemów pojawiających się w codziennym funkcjonowaniu rodziny. Jest również formą wsparcia, gdy kryzysy rodzinne utrzymują się przez dłuższy czas i samodzielne próby rozwiązania trudności nie przynoszą oczekiwanych rezultatów.

Jak wygląda psychoterapia rodzin i par? 

W naszym ośrodku pracujemy z parą i rodziną indywidualnie. Psychoterapia rodzin jest dostosowywana do sytuacji oraz potrzeb osób uczestniczących w terapii. Sesje terapeutyczne prowadzone są przez jednego lub dwóch terapeutów, w zależności od liczby członków rodziny, którzy chcą uczestniczyć w spotkaniach.

Wspólna praca może pomóc rodzinie lub parze lepiej zrozumieć źródła trudności, poprawić komunikację i wypracować nowe sposoby reagowania. Jest to szczególnie ważne w sytuacjach, gdy pojawiają się kryzysy rodzinne i trudności wpływające na relacje pomiędzy bliskimi.